Новости | Акции

г. Пермь, ул. Героев Хасана 7а, офис 001

г. Пермь, ш. Космонавтов, 120/1 (центр "Галактика", ост. "Гознак")

+7 (342) 288-87-87

Направления и стоимостьРасписаниеДетская академияПреподавателиФотоВидеоУслугиКонтакты

Pole Sport

Pole Sport – это спортивно-акробатическое направление Pole Dance, оно отличается от других тем, что большую часть спортсмен работает именно на пилоне. Здесь идет работа 80% пилон и 20% спортивно-акробатический партер. В данный момент это направление развивается активней всех. Именно Pole Sport уникальным образом, быстро и качественно улучшает мышечную мускулатуру человека при помощи увеличения и развития костно-мышечных тканей, что в последствии дает мощный мышечный корсет всего тела. У человека, занимающегося Pole Sport, уже через 2-3 месяца занятий происходит нормирование массы тела, путем ее снижения (в случае лишнего веса) или увеличения (в случае недовеса). В полоном спорте, так же большой акцент делается на общефизические упражнения, как с пилоном, так и без него, на растяжку мышц и усиление связок тела человека. В тренировочном процессе у полонистов очень активно применяются аэробные и анаэробные тренировки, что развивает мышечную и дыхательную выносливость. Пилоный спорт улучшает дыхательно-сосудистую систему человека, способствует усилению скелетной структуры тела и развивает физическую силу.

Новости

06.03.2018

На все направления и все абонементы!

Акции